Эксперты предупреждают, что злоупотреблять настоями ромашки нельзя. Эксперты советуют при покупке в первую очередь обращать внимание на даты сбора и фасовки продукта. Так, период, когда растение содержит самое большое количество полезных веществ, приходится на середину июня, а сбор — с конца мая до конца лета. Если дата фасовки приходится на позднюю осень или зиму, то такой продукт менее полезен. Также следует обратить внимание на состав: в ромашке, которую продают через аптеку, допускается до 9% примесей — листьев, стеблей и остатков цветоносов более 3 см. Эксперты советуют покупать ромашку в упаковке из фольги — аромат и эфир будут сохраняться дольше. Хранить целебное растение следует в стеклянной посуде с плотно закрывающейся крышкой. Ромашка аптечная способствует улучшению работы сердца и сосудов, повышает общий иммунитет. Кроме того, обладает различными лечебными свойствами (болеутоляющим, успокаивающим и т. д.). Однако эксперты предупреждают, что злоупотреблять настоями ромашки нельзя, также не рекомендуется применять отвар во время беременности. Источник: https://teletype.in/@oblast_zdorovya/rkcok84tE #ТомскаяОбласть #здравоохранение #ОбластьЗдоровья #РомашкаЛекарственная