Как помочь своему организму справиться со стрессом?
От стресса страдают многие системы организма, но в первую очередь возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему.
Избежать стрессов в условиях современной жизни невозможно. Но научиться с ним справляться – вполне реально.
Как помочь своему организму справиться со стрессом? Об этом мы попросили рассказать врача томского Центра общественного здоровья и медпрофилактики Марию Матвееву.
.gif)
