Рассказываем об основных принципах здорового питания.
Важно не только что, но и когда. Старайтесь есть ежедневно в одно и то же время: пищеварение скажет спасибо! Помните, что оно укрепляет здоровье, даёт мозгу правильную энергию и снижает риск неинфекционных заболеваний: диабета, болезней сердца, инсульта и рака.
.gif)
