Стартовала неделя ответственного отношения к сердцу
Это – важнейший орган нашего организма. От состояния сердца напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека.
Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний нужны физические нагрузки, ведь сердце, как и любые другие мышцы, тоже требует тренировки. Старайтесь высыпаться, следите за своим питанием, откажитесь от вредных привычек и боритесь со стрессом!
Регулярно проходите медосмотр или диспансеризацию, даже если у вас не выявлено никаких патологий сердца. И будьте здоровы!
.gif)
