Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни» состоится 1 октября
Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни», приуроченная в 2023 году ко Всемирному дню сердца и Всероссийскому дню ходьбы, состоится 1 октября
Мероприятие основано на рекомендации ВОЗ проходить в день 6-10 тысяч шагов для поддержания минимума физической активности и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. В акции могут принять участие все желающие томичи, вне зависимости от возраста. Участники должны пройти 10 тысяч шагов (примерно 7 км) и выложить в группе акции во «ВКонтакте» свои фотографии с результатами шагомеров, подтверждающих выполнение задачи.
Эту же фотографию они пересылают своим друзьям в качестве вызова для прохождения такой же дистанции. Зарегистрироваться на акцию можно здесь.
.gif)
